Treningi Jogi pozwalają się zrelaksować, wyciszyć oraz oderwać od codziennych problemów. Wpływają również na odpowiednią postawę ciała oraz wzmacniają mięśnie głębokie. Trenowanie jogi pod czujnym okiem wykwalifikowanego instruktora pozwala również na odpowiednie skorygowanie postawy ciała.
Zajęcia są przeznaczone dla osób powyżej 18. roku życia.
Podczas zajęć Jogi zadba o Was certyfikowana i doświadczona trenerka Justyna, której celem i misją jest szerzenie zdrowego trybu życia wśród ludzi.